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野生马齿苋怎么做?

苏素偌88c
2018-01-02 17:25:55 108543

先把在山上采来的马齿苋清理干净,洗净,沥干水分

如果嫌弃马齿苋的味道太重了的话,可以放沸水中焯一遍

炒锅中倒油1勺,大蒜先入锅,然后立马将马齿苋倒入

不停翻炒,焯过后的马齿苋含有很多水分,随着高温立马被释放出来了

3分钟左右,放适量盐分,翻炒均匀,可以加一点糖,出锅食用

配上营养又健康的青菜鸡蛋面,味道超级爽口!

2018-01-02 17:25:55 108543