举报胃寒族吃什么养胃
立场楼主18w
2018-01-02 14:20:41 119735
首先就是少吃冷饮，尤其是夏天，要多吃熟透的蔬菜
还有就是一些凉性的水果也是不要多吃
但是一些养胃的水果，比如木瓜和苹果等都是可以多吃一点
平常可以在乡下多吃一些五谷杂粮
再有就是多吃一些干果类食物
还有就是可以进行中医的调理
2018-01-02 14:20:41 119735
