有没有好喝的甜汤适合秋天喝？

晗影相随

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干燥的空气和寒冷的气候对于女性健康和美丽是极大的挑战，大量摄入肉食之后又增加了沉重的身体负担，秋冬季，一款温润可口的甜汤的确可以给女人很好的滋养。 [b]推 阅读全文

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干燥的空气和寒冷的气候对于女性健康和美丽是极大的挑战，大量摄入肉食之后又增加了沉重的身体负担，秋冬季，一款温润可口的甜汤的确可以给女人很好的滋养。
推荐一：紫薯银耳汤
滋阴润燥，减肥养颜
材料：紫薯，银耳，冰糖
做法：
1.  将银耳用清水浸泡1小时左右，至银耳变软、完全舒展开来。 
2. 紫薯去皮切小丁。 
3. 银耳泡发好后，冲洗掉灰尘等小杂质，再撕成小片。大小其实随意。我习惯把银耳撕小片一点，不仅比较容易炖烂，喝起来也方便。我一般是用来当水喝的，所以撕得很小。 
4. 将银耳放入汤煲内，加水，煮开后转小火炖煮1小时。水可以多加点，且要一次加足。一定是小火慢炖，才能将胶质煮出来。心急用大火的话，水炖干了银耳也不会烂的。 
5.一小时后，银耳已经煮得比较软了，下入紫薯和冰糖，继续煮45分钟。至紫薯熟透，汤汁粘稠即可。冰糖的用量根据个人口味增减，如果是晚上喝，就不要放太多。

 
推荐二：、花生红枣汤
补脾和胃，养血美容。
材料花生50g，红枣80g，木耳50g，红糖80g，蜂蜜适量
做法：
时间：10分钟 
烹饪时间：45分钟 
1.红枣、花生、木耳洗净，同放砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲至花生熟烂，加入红糖再煲片刻，即可食用。 
2.喝的时候，可以根据自己的喜好，再加入少许蜂蜜，更增添特殊的营养和滋味。 
大枣补脾，养血，安神。花生滋养强壮，营养无比丰富，俗称长生果。秋冬容易手脚冰凉的人，睡前喝一碗，可以有效改变现状。

 
 

发布于2016-09-22 13:30

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喝酒脸红好还是不红的好啊？

小红帽

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这个不好说，喝酒脸红看起来更像是外伤，喝酒不脸红更像是内伤，你觉得哪个更严重！而且据说 喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏哦！不管 阅读全文

这个不好说，喝酒脸红看起来更像是外伤，喝酒不脸红更像是内伤，你觉得哪个更严重！而且据说喝酒脸红的人其实不容易伤肝脏，而和酒脸白的人特别容易伤肝脏哦！不管是哪种脸谱，建议喝酒还是适量为妙！

发布于2016-10-18 17:59

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漠之黎落

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有喝酒脸红反应是因为代谢酒精的酶有基因缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。脸红的人还喝酒，会增加患致命食道癌的危险。 1、饮 阅读全文

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有喝酒脸红反应是因为代谢酒精的酶有基因缺陷，因而导致有毒的乙醛在体内大量累积，造成血管扩张，引起脸红反应。脸红的人还喝酒，会增加患致命食道癌的危险。
1、饮酒性脸红
面 部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致，主要原因是乙醛引起的，医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”。乙醛具有让毛细血管扩张的功能，而喝酒脸红的人 能迅速将乙醇转化成乙醛，也就是说有他们有高效的乙醇脱氢酶，但是乙醛的挥发转化需要乙醛脱氢酶，喝酒脸红的人是只有乙醇脱氢酶没有乙醛脱氢酶的，所以体 内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，所以会出现面如关公的情况。
脸部皮肤先反应
脸部毛细血管丰富，而且脸部皮肤比较薄而透明，所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果，在脸上最先出现，而身上稍微滞后一些。另外，有些人的手掌变红是和脸同步的，原因也是手掌皮肤透明，血管丰富。



2、面部血管的过敏反应
少数饮酒性面红的患者在乙醇吸收5～10分钟内，面部感到灼热，同时面部 或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼 吸困难、恶心、呕吐 、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状，这时人们就认为是喝醉了，医学上叫作“乙醛综合征”，这是乙醇氧化代谢引起显著的血乙醛水 平升高之故。



3、基因缺陷
喝酒带来的危害主要来自乙醛，同时它也是使你脸红的元凶。酒精进入人 体的代谢过程中，除了乙醇本身具有一定的毒性外，危害最大的就是乙醛了，它对许多组织和器官都有毒性，可能造成DNA损伤，也被认为有多种致癌效应。在动 物试验中甚至用乙醛来做癌症模型的诱变剂。乙醛脱氢酶如果出了问题，乙醛就容易大量堆积，很快你就会脸红。而且，这个问题出在基因上，所以此生你是无能为力了。



喝酒脸红的人不该喝酒
你是个一喝酒脸就红的人吗？劝酒的人一般说：越红说明越 能喝；喝酒的人一般说：脸红说明我心肠好——可惜，这些都是美好的愿望而已，其实，脸红说明你根本不该喝酒。别相信“酒量是练出来的”这种鬼话，对于喝酒 脸红的人来说，不能喝还非要喝，这简直就是给自己找不自在，所以奉劝各位，知道自己喝酒脸红就千万不要喝酒了，否则会有生命危险！

 

发布于2016-10-18 17:59

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上脸不醉人，醉人不上脸

上脸不醉人，醉人不上脸

发布于2016-10-18 17:59

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要怎样才可以戒酒？

晗影相随

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戒酒跟戒烟一样，不能急于求成。为了减少身体因为出现强烈的身体反应而不适可以先从慢慢减少饮酒量上逐渐减少，再从饮酒的时间间隔上慢慢加大时间，最后再从饮酒的频率 阅读全文

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戒酒跟戒烟一样，不能急于求成。为了减少身体因为出现强烈的身体反应而不适可以先从慢慢减少饮酒量上逐渐减少，再从饮酒的时间间隔上慢慢加大时间，最后再从饮酒的频率上慢慢加大，这样循序渐进逐渐减少饮酒的量、次数来慢慢达到戒酒的目的。

还有，想要戒酒还要不断加强身体锻炼。但是要注意在戒酒的初期，人的生理会产生诸多不适，这个时候不宜勉强进行锻炼。等到生理反应没有那么严重的时候，一定要加强身体锻炼，不仅能够帮助戒酒还能强身健体。

 
最后，建议已经喝酒成瘾的人不妨试试在医生的指导下用药物帮助戒酒。目前主要的药物有戒酒硫、呋喃唑酮(痢特灵)和阿朴吗啡。但不能过分依赖药物，以免药物伤身。但是对于已经酗酒成瘾的人，必要的药物控制也是能够有效提高戒酒成功率的。

 
 

发布于2016-09-19 10:58

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